Er du klar til en ny krop og en ny dig?
Er du kvinde og ønsker at frigive 20-50 kg?
Ønsker du at blive sund og slank for altid?

Så er WALK THE MILE livsstilsforløbet præcis skabt til dig.

WALK THE MILE / undervisere

Chalotte Charnell — mindset trainer og soul mentor

Som mindset trainer og soul mentor igennem 30 år, har jeg hjulpet et utal af kvinder med at blive en bedre udgave af sig selv. Men de mange år har sat deres spor på min krop. I mit fysiske billede kæmper jeg med at være tung, dårligt sovende, har smerter og træthed, men det matcher ikke mit indre billede, hvor jeg er spræng fyldt med energi, power og livsglæde.

Nu er jeg nødt til at tage min egen medicin, derfor byder jeg op til et livsstilsforvandlende forløb sammen med Susanne Jensen som ikke kun fokuserer på at frigive kilo, men i ligeså høj grad fokuserer på din mentale sundhed og din indre balance. Jeg ønsker at gå hele vejen sammen med dig.

Susanne Jensen — slankementor og træningsspecialist

Slankementor og træningsspecialist Susanne Jensen Susanne har igennem mere end 30 år hjulpet tusindvis af kvinder med deres vægttab. Hun fokuserer i dag udelukkende på at hjælpe kvinder i overgangsalderen. Kvinder der ofte har prøvet alle de sædvanlige slankekure uden resultater.

På WALK THE MILE skal du samarbejde med din krop. Ikke modarbejde den. Kroppen er nemlig din bedste VEN og ikke din værste fjende. Lær at samarbejde med din krop, så det at ændre livsstil bliver en leg, frem for en opslidende kamp. Få alle redskaberne, som får din krop til spire med alt sin vitalitet, styrke og livskraft, så du nemt kan nå i mål med dine drømme og længsler.

WALK THE MILE / liveevent i maj 2021 — Unleash Your Powerqueen
Midtvejs i forløbet, mødes vi til en to dages workshop, hvor vi tager temperaturen på din personlige livsforvandlende udvikling. Vi gearer din krop, dit sind og din sjæl. Du får et personligt powerboost, så din indre powerqueen kan folde sig ud.

WALK THE MILE / celebration, photoshoot og bevisoverrækkelse
På WALK THE MILE afslutter vi med at en professionel fotograf tager billeder af dit nye jeg i et fotostudie. Alle modtager minimum et portræt og et helkropsbillede til fri afbenyttelse. Billederne tages kun med tøj på.

WALK THE MILE / månedstemaer

LEVEL 1
Essens, selvbillede og livskort

LEVEL 2
Følelser og forløsning — giv slip

LEVEL 3
Bevidsthedsniveauer og udfoldelse

LEVEL 4
Stå stærkt i dig selv / skyggesider

LEVEL 5
Vibration

LEVEL 6
Kærlighed og harmoni

LEVEL 7
Hold vægten selvom det er ferie

LEVEL 8
Back to basic — udrensning — mit nye selvbillede — livsmanuskript

LEVEL 9
Fysisk og mental fordøjelse

LEVEL 10
Stabiliseringsprogram – sjæl og spiritualitet

På dit 10 måneders livstilsforløb får du:

o Online masterclass hver uge
o En sund og slank krop for altid
o Fleksibilitet og smidighed
o Styrke og balance
o Kondition
o Fysisk fremmøde 3 gange i forløbet
o Nyt træningsprogram hver måned
o Nyt kostprogram hver måned
o Ny mindtraining hver 2. måned
o Ny meditation hver 2. måned
o 4 personlige coachingseancer af 30 minutter
o Braintraining
o Professionelle portræt og helkropsbilleder

+ en masse ekstra bonusser:

o Charlotte Charnells eksklusive personlige dagbog — Ultimate Flow
o Susanne Jensens livsforvandlende bog — Få drømmevægten for evigt
o 1/2 times transformationshealing med Timothy Dunphy
o E-bogen — Stay fit forever
o 2 timers gruppeseance med thetahealing
o 2 dages workshop — Unleash your Power Queen
o 2 timers training workshop
o 4 gange Unfold Your Power
o Q&A — Livsstilssygdomme

WALK THE MILE

Din forandring starter nu

Start allerede nu!